Brühe: Bricht das das Fasten?
Kommt darauf anWenig Kalorien, dafür Salz. Bei langem Fasten (über 24 h) nutzt man sie, um Natrium zu ersetzen. Bei 16:8 ist sie nicht nötig.
Ungefähre Energie: ≈10–40 kcal
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In einem Satz eintragen, dein Fasten auf der Teller-Uhr sehen und im Browser nutzen, bis die App in den Stores ist.
Allgemeine Information; ersetzt keine ärztliche Beratung.