Refrigerantes diet ou zero: quebra o jejum?

Depende

Quase não têm calorias. Valem as mesmas dúvidas dos adoçantes; além disso, a acidez pode incomodar o estômago vazio.

Energia aproximada: ≈0–1 kcal

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Informação geral; não substitui um profissional de saúde.