Infusión de jengibre o cúrcuma: ¿rompe el ayuno?
No rompe el ayunoComo cualquier infusión sin azúcar, no rompe el ayuno. Las promesas de que "acelera la quema de grasa" no tienen buen respaldo en personas. Si le agregas miel, ahí sí lo rompe.
Energía aproximada: ≈0–5 kcal
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