Pastillas de menta sin azúcar: ¿rompe el ayuno?
DependeComo el chicle sin azúcar: aportan muy poco (los polialcoholes tienen algo de energía). A algunas personas les calman la ansiedad y a otras les despiertan el hambre; en cantidad pueden dar gases o diarrea.
Energía aproximada: ≈1–5 kcal
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