Mentine senza zucchero: rompe il digiuno?

Q: Mentine senza zucchero: rompe il digiuno?

Dipende. Come la gomma senza zucchero: pochissima energia (i polioli ne hanno un po’). Ad alcune persone calmano l’ansia, ad altre fanno venire più fame; in grandi quantità possono dare gonfiore o diarrea.

Dipende

Come la gomma senza zucchero: pochissima energia (i polioli ne hanno un po’). Ad alcune persone calmano l’ansia, ad altre fanno venire più fame; in grandi quantità possono dare gonfiore o diarrea.

Energia approssimativa: ≈1–5 kcal

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