Tereré: ¿rompe el ayuno?
No rompe el ayunoCon agua fría y hierbas, sin azúcar, no rompe el ayuno. Si lo preparas con zumo de fruta o zumo en polvo con azúcar, sí: es como tomar zumo. Con zumo en polvo sin azúcar valen las mismas dudas que con los edulcorantes.
Energía aproximada: ≈0–5 kcal
Más preguntas
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- Leche de almendras sin azúcarDepende
- Caramelos o pastillas de menta con azúcarSí rompe el ayuno
- Pastillas de menta sin azúcarDepende
- Colágeno en polvoSí rompe el ayuno
- Proteína en polvo (whey)Sí rompe el ayuno
- CreatinaNo rompe el ayuno
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Apunta en una frase, mira tu ayuno en el plato-reloj y úsala en el navegador mientras llega a las tiendas.
Información general; no sustituye a un profesional sanitario.