Lait d’amande sans sucre : ça rompt le jeûne ?

Ça dépend

Il contient environ 13 à 17 kcal pour 100 ml. Une goutte dans le café (environ 5 kcal) fait débat, comme le lait classique ; un verre (30 à 35 kcal) rompt le jeûne. Les versions sucrées en contiennent nettement plus.

Énergie approximative: ≈5–35 kcal

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