Multivitamines en comprimé : ça rompt le jeûne ?
Ne rompt pas le jeûneUn comprimé n’a pas de calories significatives, donc il ne rompt pas le jeûne. Mais les vitamines A, D, E et K s’absorbent mieux avec un peu de gras, et certaines personnes se sentent mal en les prenant à jeun (surtout avec du fer) : mieux vaut les prendre avec un repas. Les versions effervescentes ou à croquer peuvent contenir du sucre.
Énergie approximative: ≈0 kcal
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