Multivitaminico in compressa: rompe il digiuno?
Non rompe il digiunoUna compressa non ha calorie rilevanti, quindi non rompe il digiuno. Però le vitamine A, D, E e K si assorbono meglio con un po’ di grassi, e ad alcune persone prenderlo a stomaco vuoto fa stare male (soprattutto se contiene ferro): meglio con un pasto. Quelli effervescenti o masticabili possono contenere zucchero.
Energia approssimativa: ≈0 kcal
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