Omega-3 in capsule: rompe il digiuno?
DipendeOgni capsula da 1 g ha circa 9–10 kcal di grassi: una o due non cambiano quasi nulla, ma tecnicamente è cibo. In più si assorbe meglio con un pasto che contiene grassi e a digiuno può dare reflusso al sapore di pesce, quindi la cosa più pratica è prenderlo nella finestra alimentare.
Energia approssimativa: ≈10 kcal
Altre domande
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- KombuchaRompe il digiuno
- Bevande sportive o isotonicheRompe il digiuno
- Birra analcolicaRompe il digiuno
- Caffè con dolcificanteDipende
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