Caramelle o mentine con zucchero: rompe il digiuno?
Rompe il digiunoSì, rompono il digiuno, anche se di poco: sono zucchero quasi puro, 2–20 kcal l’una a seconda della grandezza. Se le usi per l’alito, cerca quelle senza zucchero.
Energia approssimativa: ≈2–20 kcal
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