الماء بالليمون: هل يُفطِر؟
لا يُفطِرعصرة ليمون تعادل نحو 2 إلى 5 سعرات حرارية: عمليًا لا تُفطِر. أما الادعاءات بأنه «يُزيل السموم» أو يسرّع الأيض فليس لها سند. إذا كنت تشربه كثيرًا، فاشطف فمك بالماء بعده لحماية أسنانك.
الطاقة التقريبية: ≈2–5 kcal
أسئلة أخرى
- الشاي الأخضر دون سكرلا يُفطِر
- الماتشا في الماء دون سكرلا يُفطِر
- يربا ماتي في أكياس، دون سكرلا يُفطِر
- تيريريه (يربا ماتي منقوع في الماء البارد)لا يُفطِر
- المياه المُنكّهةيعتمد
- حليب اللوز غير المُحلّىيعتمد
- حلوى النعناع أو الحلوى الصلبة بالسكريُفطِر
- حلوى النعناع الخالية من السكريعتمد
سجّل في جملة واحدة، وتابع صيامك على الطبق-الساعة، واستخدمه في المتصفح إلى أن يصل إلى المتاجر.
معلومات عامة؛ لا تغني عن مختص صحي.