الماتشا في الماء دون سكر: هل يُفطِر؟
لا يُفطِرالحصة الواحدة (1 إلى 2 غرام من المسحوق في الماء) تحتوي على نحو 3 إلى 5 سعرات حرارية: عمليًا لا تُفطِر. أما الماتشا لاتيه، بالحليب أو بحليب نباتي، فأمر مختلف: هذه تُفطِر.
الطاقة التقريبية: ≈3–5 kcal
أسئلة أخرى
- يربا ماتي في أكياس، دون سكرلا يُفطِر
- تيريريه (يربا ماتي منقوع في الماء البارد)لا يُفطِر
- المياه المُنكّهةيعتمد
- حليب اللوز غير المُحلّىيعتمد
- حلوى النعناع أو الحلوى الصلبة بالسكريُفطِر
- حلوى النعناع الخالية من السكريعتمد
- مسحوق الكولاجينيُفطِر
- مسحوق البروتين (واي)يُفطِر
سجّل في جملة واحدة، وتابع صيامك على الطبق-الساعة، واستخدمه في المتصفح إلى أن يصل إلى المتاجر.
معلومات عامة؛ لا تغني عن مختص صحي.