Agua con limón: ¿rompe el ayuno?
No rompe el ayunoUn chorrito de limón exprimido son unas 2 a 5 kcal: en la práctica no rompe el ayuno. Lo que no tiene respaldo es que "desintoxique" o acelere el metabolismo. Si lo tomas seguido, enjuágate la boca con agua después para cuidar los dientes.
Energía aproximada: ≈2–5 kcal
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