Matcha en agua, sin azúcar: ¿rompe el ayuno?
No rompe el ayunoUna porción (1 a 2 g de polvo en agua) tiene unas 3 a 5 kcal: en la práctica no rompe el ayuno. El matcha latte, con leche o bebida vegetal, ya es otra cosa: ese sí lo rompe.
Energía aproximada: ≈3–5 kcal
Más preguntas
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- Caramelos o pastillas de menta con azúcarSí rompe el ayuno
- Pastillas de menta sin azúcarDepende
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Anota en una frase, mira tu ayuno en el plato-reloj y úsala en el navegador mientras llega a las tiendas.
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