أقراص الفيتامينات المتعددة: هل يُفطِر؟
لا يُفطِرلا يحتوي القرص على سعرات حرارية تُذكر، لذا لا يُفطِر. لكن الفيتامينات A وD وE وK تُمتص بشكل أفضل مع بعض الدهون، وبعض الناس يشعرون بالغثيان عند تناولها على معدة فارغة (خاصة إذا احتوت على الحديد): الأفضل مع وجبة. أما الأقراص الفوّارة أو القابلة للمضغ فقد تحتوي على السكر.
الطاقة التقريبية: ≈0 kcal
أسئلة أخرى
- كبسولات أوميغا 3يعتمد
- منقوع الزنجبيل أو الكركملا يُفطِر
- الكومبوتشايُفطِر
- المشروبات الرياضية أو المتساوية التوتريُفطِر
- البيرة الخالية من الكحوليُفطِر
- القهوة مع المُحلّييعتمد
- اليربا ماتي بالحليبيُفطِر
- ثمرة فاكهة (مثل تفاحة)يُفطِر
سجّل في جملة واحدة، وتابع صيامك على الطبق-الساعة، واستخدمه في المتصفح إلى أن يصل إلى المتاجر.
معلومات عامة؛ لا تغني عن مختص صحي.