Ein Stück Obst (z. B. ein Apfel): Bricht das das Fasten?

Q: Ein Stück Obst (z. B. ein Apfel): Bricht das das Fasten?

Bricht das Fasten. Ja, das bricht das Fasten: Ein mittelgroßer Apfel hat etwa 80–100 kcal, fast alles natürlicher Zucker. Eine tolle Art, das Fasten zu brechen, aber er bricht es.

Bricht das Fasten

Ja, das bricht das Fasten: Ein mittelgroßer Apfel hat etwa 80–100 kcal, fast alles natürlicher Zucker. Eine tolle Art, das Fasten zu brechen, aber er bricht es.

Ungefähre Energie: ≈80–100 kcal

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