Wasser mit Geschmack: Bricht das das Fasten?
Kommt darauf anViele aromatisierte Wasser, die leicht wirken, enthalten neben Süßstoff auch Zucker: Schau aufs Etikett. Steht dort 0 kcal oder zuckerfrei, gilt dasselbe wie bei Süßstoffen; enthält es Zucker, kann eine Flasche einige Dutzend Kalorien liefern, und dann bricht es das Fasten.
Ungefähre Energie: ≈0–80 kcal
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Allgemeine Information; ersetzt keine ärztliche Beratung.