Kombucha : ça rompt le jeûne ?

Même fermenté, il contient du sucre : une bouteille, c’est environ 30 à 60 kcal, donc il rompt le jeûne. Ceux marqués « sans sucre » en ont moins ; regarde l’étiquette.

Énergie approximative: ≈30–60 kcal

Autres questions

• Boissons pour sportifs ou isotoniquesRompt le jeûne
• Bière sans alcoolRompt le jeûne
• Café avec édulcorantÇa dépend
• Maté au laitRompt le jeûne
• Un fruit (par exemple une pomme)Rompt le jeûne
• Une poignée de fruits à coqueRompt le jeûne
• YaourtRompt le jeûne
• Eau de cocoRompt le jeûne

Information générale ; ne remplace pas un professionnel de santé.